2026년 상반기 생활체육 이색 특강「라이프핏(Life-fit) 클래스」접수안내

서대문구민 여러분, 안녕하세요 ？？서대문구도시관리공단 체육사업부입니다.올해 상반기 서대문문화체육회관에서지역주민의 생애주기 · 출산친화 요소를 반영한맞춤형 생활체육 특강이 시작됩니다 ？？？ 라이프핏(Life-Fit) 클래스 ？“임신 → 출산 → 회복 → 양육”생애주기 흐름에 맞춘 운동 프로그램 !？？임신 준비기 여성부터 임산부, 산후 · 3040 여성, 어린이까지각 대상별 특성에 맞춘 프로그램으로건강한 일상과 활력 있는 여가를 지원합니다.？？ 라이프핏 클래스 라인업？ 임산부 산전 바레 (산전 케어)？ 프리맘 바레 (임신준비 케어 - 체력 강화)？ 부스트 바레 (산후 · 3040 코어 강화)？ 모닝 바레 (3040 힐링 · 자녀양육 맘 운동)？ 어린이 플라잉요가 (성장기 레벨업 트레이닝)운동이 필요한 시기,내게 맞는 강좌로 가볍게 시작해보세요 :)？？ 운영기간？ 1차: 2026. 4. 1.(수) ~ 4. 30.(목)？ 2차: 2026. 5. 1.(금) ~ 5. 30.(토)？？ 접수일정？ 4월 강좌 접수일정구민 신규접수: 2026. 3. 23.(월) 07:00 ~ 3. 27.(금)일반 접수: 2026. 3. 30.(월) 07:00 ~ 개강 전？ 5월 강좌 접수일정체육강좌 접수방식과 동일？？접수방법문화체육회관 홈페이지 또는 안내데스크 접수★ 거주지 미인증 시 접수가 제한될 수 있습니다 ★？？ 접수링크https://cs.sscmc.or.kr/sdmcs/161？？ 서대문에서 시작하는 건강한 변화지금, 라이프핏 클래스와 함께하세요 ？？문의 02-360-8681~3

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