안녕하세요 
서대문구도시관리공단 체육사업부 입니다.

더욱 효과적인 운동과 안전한 수업 운영을 위해

2026년 8월부터 저강도 에어로빅 운영 방식이 아래와 같이 변경됩니다.

무엇이 달라지나요?

기존

• 주 2회(화·목)
• 주 3회(월·수·금)

변경

• 주 3회(월·수·금)
• 주 3회(화·목·토)
• 매일반(월~토) 신설

※ 모든 강습반은 일반 에어로빅과 동일한 주 3회 강습 체계로 운영됩니다.

개편 목적

• 운동 빈도 증가를 통한 운동 효과 향상
• 규칙적인 참여로 건강관리 및 체력 증진
• 적정 정원 운영을 통한 안전하고 쾌적한 수업 환경 조성

시행일: 2026년 8월 체육강좌부터